=

12 thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất 2022

Hiện nay, do cuộc sống của nhiều chị em ít hoạt động đồng thời chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, nên có nhiều chị em tăng cân không phanh. Vô tình làm mất đi vóc dáng thon gọn mà mình vốn có, từ đó có nhiều chị em chỉ vì ngoại hình của mình béo mà cảm thấy tự ti, qua đó cũng có thể bỏ qua nhiều cơ hội tốt trong cuộc sống.

Để giảm cân nhiều người lỗ lực tập thể dục, tập gym, yoga, Cũng có nhiều chị em phụ nữ cố gắng nhịn ăn để giảm cân, nhưng cả quá trình mệt mỏi đó bạn cũng không giảm được bao nhiêu. Những phụ nữ thông minh thì thường áp dụng chế độ ăn uống khoa học, cùng các phương pháp tập luyện thể dục thể thao kết hợp với sử dụng thuốc giảm cân. Tuy nhiên hiện tại trên thị trường có rất nhiều sản phẩm kém chất lượng được bầy bán, khiến người dùng rất khó lựa chọn cho mình một sản phẩm tốt để giảm cân.

Để giúp các chị em phụ nữ có thể dễ dàng hơn trong việc tìm các sản phẩm để giảm cân, sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn 13 loại thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay. Chúng tôi đánh giá các sản phẩm này tốt vì (1) hiện tại một số sản phẩm đã có nhiều năm trên thị trường và đã được rất nhiều người sử dụng công nhận là sản phẩm hiệu quả. (2) Những sản phẩm mới thì chúng tôi dựa vào những phản hồi của khách hàng để giới thiệu đến các bạn đọc. 

Viên sủi giảm cân tốt nhất hiện nay

1. Keto Slim –  Thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay 

Viên sủi giảm cân Keto Slim được ra đời dựa trên ý tưởng chế độ ăn Ketogenic. Đây là chế độ ăn hạn chế tối đa lượng tinh bột và gia tăng hàm lượng chất béo. Với lượng tinh bột được giảm tối thiểu, cơ thể lúc này sẽ sản sinh ra ketone để đẩy nhanh việc đốt cháy mỡ thừa và lấy lại năng lượng cho cơ thể hoạt động. Từ đó sản phẩm này giúp người dùng giảm cân một cách nhanh chóng và bền vững. 

Keto Slim thuốc giảm cân an toàn hiệu quả nhất hiện nay
Keto Slim thuốc giảm cân an toàn hiệu quả nhất hiện nay

Thành phần Keto Slim:

  • Trà trắng
  • Trà đen
  • Trà xanh
  • Chitosan
  • Glucomanan
  • L-Glutamine

Công dụng:

Một số công dụng nổi bật của viên sủi giảm cân Keto Slim như sau:

  • Giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
  • Giúp tăng cường khả năng đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng.
  • Sản phẩm giúp ngăn ngừa mỡ tích tụ trong cơ thể.
  • Viên sủi giúp ngăn ngừa hấp thu protein và chất béo.
  • Hỗ trợ giảm lượng cholesterol trong cơ thể.
  • Giúp cơ thể săn chắc và quyến rũ hơn.
  • Cải thiện tốt hệ tuần hoàn, giúp tim mạch khỏe mạnh.
  • Cải thiện hệ tiêu hóa.
  • Giúp ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da. 

Giá bán của Keto Slim:

Sản phẩm viên sủi giảm cân Keto Slim hiện có giá gốc là 1.580.000 đồng/hộp. 

2. Viên sủi giảm cân Slim Hami 

Viên sủi giảm cân Slim Hami là sản phẩm thuốc giảm cân tốt nhất được sản xuất hoàn toàn tại Việt Nam nhưng dây chuyền và công nghệ sản xuất lại được nhập khẩu tại nước ngoài. Sản phẩm thuốc giảm cân này không chỉ thỏa mãn các tiêu chuẩn chất lượng của Bộ Y tế của Việt Nam mà còn đảm bảo tiêu chuẩn chất lượng quốc tế. 

Thành phần thuốc giảm cân Slim Hami:

  • Hoạt chất Chitosan từ sinh vật biển.
  • L-carnitine
  • Hoạt chất L-Glutamine
  • Hoạt chất Fructose Oligosaccharide
  • Chiết xuất lá sen
  • Chiết xuất trà xanh.

Công dụng của viên sủi giảm cân Slim Hami:

  • Giảm mỡ toàn thân đặc biệt là mỡ ở vùng bụng, đùi, bắp chân, bắp tay.
  • Giúp tăng cường quá trình chuyển hóa chất của cơ thể, ngăn ngừa sự dung nạp chất béo xấu tạo mỡ.
  • Hỗ trợ thải độc, thanh lọc cơ thể
  • Bổ sung khoáng chất giúp cơ thể có đủ năng lượng cho các hoạt động hàng ngày.
  • Thúc đẩy quá trình hình thành cơ, giúp cơ thể gọn gàng và săn chắc.
  • Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa và làm chậm quá trình lão hóa.
  • Cải thiện sức đề kháng và giảm nồng độ cholesterol trong máu để cơ thể khỏe mạnh hơn.

Giá bán sản phẩm Slim Hami:

Hiện sản phẩm đang được bày bán tại website của nhà phân phối Mihaco với giá khoảng 687.000 đồng/lọ 20 viên. 

3. Uống thuốc giảm cân đúng cách với Beauty Slim

Viên sủi Beauty Slim là sản phẩm giảm cân tiện lợi, giúp tăng cường khả năng hấp thụ nhờ được hòa tan hoàn toàn trong nước để đốt cháy mỡ thừa, thanh lọc cơ thể nhanh chóng phục hồi và lấy lại vóc dáng thon gọn chỉ sau 2 tháng sử dụng. 

Uống thuốc giảm cân đúng cách với Beauty Slim
Uống thuốc giảm cân đúng cách với Beauty Slim

Thành phần:

Sản phẩm thuốc giảm cân Beauty Slim có nguồn gốc tự nhiên, được chiết xuất từ các loại thảo dược quý hiếm. Cụ thể như sau:

  • Collagen & Vitamin C
  • Táo mèo
  • Diếp cá
  • La sen
  • Glucomannan
  • L-carnitine

Công dụng của viên sủi giảm cân Beauty Slim:

Công dụng của viên sủi giảm cân Beauty Slim mang lại cho người dùng, gồm có:

  • Giúp kiểm soát và điều hòa lượng chất béo trong cơ thể.
  • Giúp bảo vệ gan và ngăn ngừa các bệnh lý thường gặp ở người thừa cân như: mỡ trong máu, gan nhiễm mỡ, tim mạch, tiểu đường,..
  • Giảm cảm giác thèm ăn ở những người thừa cân
  • Thanh lọc cơ thể
  • Giúp bảo vệ và giữ cho hệ tiêu hóa của người dùng luôn khỏe mạnh
  • Bổ sung vitamin C và Collagen cho cơ thể, giúp da chắc khỏe, mịn màng và làm chậm quá trình lão hóa.

Giá bán Beauty Slim

Viên sủi giảm cân này hiện có giá niêm yết là 980.000 đồng/ hộp 28 viên. Nhưng nếu khách hàng mua tại website chính thức của nhà phân phối thì giá chỉ còn 490.000/hộp.

Chú ý: Hướng dẫn sử dụng viên sủi giảm cân như sau

  • Bỏ 1 viên sủi vào ly nước có dung tích từ 100 – 200ml, đợi viên sủi tan hết rồi uống.
  • Sử dụng sau bữa ăn 2 lần/ngày
  • Nên uống trước bữa ăn 30 phút.

Bột cần tây giảm cân

1. Bột cần tây Sitokata

Bột cần tây Sitokata là sản phẩm hỗ trợ giảm cân được bào chế theo công nghệ chiết sinh học và công nghệ sấy lạnh tiên tiến của Nhật Bản với 100% thành phần tự nhiên. Sản phẩm được sản xuất tại chi nhánh Nam Hà trực thuộc Công ty TNHH sản xuất DP công nghệ cao NanoFrance. Thuốc giảm cân này được Công ty cổ phần đầu tư và công nghệ F99 phân phối.

Bột cần tây Sitokata giảm cân 100% chiết xuất tự nhiên
Bột cần tây Sitokata giảm cân 100% chiết xuất tự nhiên

Thành phần bột cần tây Sitokata:

Sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, gồm có:

  • Bột cần tây
  • Mầm đậu nành
  • Mầm đậu xanh
  • Sâm tố nữ
  • Cỏ ngọt

Công dụng của thuốc giảm cân Sitokata:

Các công dụng chính của thuốc giảm cân Sitokata như sau:

  • Đào thải mỡ thừa tích tụ tại các vùng bụng, đùi, bắp tay, bắp chân.
  • Giảm cân an toàn mà không phải ăn kiêng
  • Tăng cường nội tiết tố nữ, cải thiện ham muốn tình dục.
  • Giúp da được khỏe mạnh, trắng hồng và mờ nám, tàn nhang.
  • Tăng cường quá trình chuyển hóa mỡ thừa.
  • Bổ sung khoáng chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh, làm tăng sức đề kháng.
  • Hỗ trợ thanh lọc cơ thể.
  • Giúp cơ thể hạn chế hấp thu tinh bột.
  • Làm giảm cảm giác đói ăn bằng cách tăng cường sản sinh Insulin.
  • Bổ sung canxi giúp cho xương khớp chắc khỏe hơn

Giá bán bột cần tây Sitokata:

Sản phẩm đang được bán với giá gốc là 898.000 đồng/hộp/20 gói. Nếu bạn mua đúng đợt giảm giá thì sản phẩm chỉ còn 449.000 đồng/hộp. 

2. Bột cần tây mật ong Motree

Motree là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, sản phẩm được sản xuất bởi Công ty TNHH Ong Mật Eatuhoney – Đắk Lắk. Đơn vị phân phối độc quyền thuốc giảm cân này tại Việt Nam là Công ty TNHH Green Healthy Global Corp – Tp.HCM.

Bột cần tây mật ong Motree là sản phẩm đang HOT nhất hiện nay
Bột cần tây mật ong Motree là sản phẩm đang HOT nhất hiện nay

Thành phần thuốc giảm cân Motree:

Các thành phần tự nhiên của bột cần tây Motree bao gồm:

  • Bột cần tây
  • Mật ong rừng
  • Đường thốt nốt
  • Tinh chất hạt đậu trắng

Công dụng bột cần tây mật ong Motree:

Với những thành phần nêu trên, bột cần tây mật ong Motree đem lại rất nhiều tác dụng hữu ích như:

  • Giúp giảm cân nhờ cơ chế đốt cháy mỡ thừa.
  • Giúp làn da trở nên sáng mịn hơn.
  • Giúp xương chắc khỏe
  • Tăng sức đề kháng cho cơ thể
  • Ngăn ngừa ung thư
  • Nhuận tràng, cải thiện hệ tiêu hóa 
  • Cải thiện giấc ngủ
  • Chống viêm 
  • Tốt cho sức khỏe tim mạch

Giá bán bột giảm cân Motree:

Bột cần tây mật ong Motree hiện đang được bán với mức giá khoảng 190.000/hộp/14 gói. 

Chú ý: Cách giảm cân với bột cần tây

Cho 1 gói bột cần tây vào 150ml nước ấm hoặc nước đun sôi, khuấy đều cho tới khi tan hết là có thể sử dụng. Sử dụng sản phẩm 2 lần 1 ngày vào buổi sáng, tối, mỗi lần uống vào trước bữa ăn khoảng 30 phút. 

Thạch giảm cân

1. NoCarb Plus

NoCarb Plus được tạo ra bằng công nghệ giảm béo Phase 2® độc quyền đến từ Mỹ. Công nghệ này giúp làm ức chế việc hấp thu tinh bột, ức chế sự hoạt động của enzyme alpha-amylase từ đó giúp người dùng giảm cân nhanh chóng.

Thạch giảm cân NoCarb Plus sử dụng công nghệ độc quyền của Mỹ
Thạch giảm cân NoCarb Plus sử dụng công nghệ độc quyền của Mỹ

Thành phần thạch giảm cân:

Các thành phần chính của thạch giảm cân NoCarb Plus bao gồm:

  •  Chiết xuất đậu trắng
  • Inulin
  • Glucomannan
  • L-Carnitine

Công dụng của thạch giảm cân NoCarb Plus:

NoCarb Plus có công dụng như sau:

  • Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
  • Tăng cường quá trình chuyển hóa các chất béo trong cơ thể
  • Giúp hạn chế việc tích tụ mỡ thừa, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
  • Hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa, giúp người dùng có một cơ thể săn chắc, gọn gàng hơn.

Giá bán:

Hiện sản phẩm đang được bán với giá 890.000 đồng kèm theo ưu đãi mua 2 tặng 1.

2. Thạch giảm cân Jellyslim

Jelly Slim được chiết xuất từ những thành phần có nguồn gốc tự nhiên nên giúp người dùng thúc đẩy nhanh quá trình chuyển hóa năng lượng, giảm cơn thèm ăn để bạn sớm có một vóc dáng thon gọn.

Thạch giảm cân Jellyslim - Giảm cân dạng thạch đầu tiên tại Việt Nam
Thạch giảm cân Jellyslim – Giảm cân dạng thạch đầu tiên tại Việt Nam

Các thành phần chính của Jelly Slim

Các thành phần của thạch giảm cân JellySlim bao gồm:

  • Chiết xuất quả bứa
  • Chiết xuất từ hạt cà phê xanh
  • Chiết xuất từ lá sen
  • Chiết xuất cam đỏ
  • Chiết xuất nấm linh chi
  • L-Carnitine

Công dụng của thạch giảm cân Jelly Slim

Thạch giảm cân JellySlim mang đến cho người dùng công dụng như sau:

  • Thúc đẩy nhanh quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể, hạn chế sự hình thành và tích tụ của chất béo.
  • Giúp giảm cân an toàn, duy trì cũng như kiểm soát cân nặng ở mức khỏe mạnh, giúp người dùng có thanh hình chắc khỏe, dẻo dai hơn.
  • Bớt thèm ăn và thấy no hơn.
  • Cân nặng được kiểm soát, người nhẹ nhõm và tinh thần sảng khoái.

Giá bán thạch giảm cân Jelly Slim

Sản phẩm thuốc giảm cân nhanh Jelly Slim hiện đang được chào bán với giá 790.000 đồng/hộp/14 gói. 

Chú ý: Cách sử dụng thạch giảm cân hiệu quả

Mỗi lần sử dụng từ 1-2 gói sau bữa ăn và buổi tối trước khi đi ngủ, mỗi ngày không nên sử dụng quá 4 gói. Sử dụng sản phẩm thuốc giảm cân kết hợp với ăn uống, tập luyện thể dục một cách khoa học để đạt được kết quả tốt nhất. Đồng thời nên sử dụng sản phẩm kiên trì trong vòng từ 1-3 tháng.

Viên uống giảm cân

1. Collagen Slim

Collagen Slim giúp người dùng sớm lấy lại vóc dáng cân đối, giảm cân an toàn. Sản phẩm vừa hỗ trợ giảm cân đồng thời giúp bổ sung lượng collagen còn thiếu hụt trong cơ thể, giúp cơ thể có được làn da mịn màng, tươi sáng.

Viên uống giảm cân Collagen Slim giúp làn da mịn màng, căng bóng hơn
Viên uống giảm cân Collagen Slim giúp làn da mịn màng, căng bóng hơn

Thành phần thuốc giảm cân Collagen Slim:

Các thành phần chính của viên uống hỗ trợ giảm cân Collagen Slim như sau:

  • Collagen
  • Hạt mù tạt
  • Hạt trái bã đậu
  • Lá dâu tằm
  • Lá sen
  • Thảo quyết minh
  • Tinh bột (Medical Amylum).
  • Vitamin A, B1, B6.

Công dụng của Collagen Slim

Nhờ các thành phần nêu trên, sản phẩm Collagen Slim mang đến cho người dùng những công dụng như sau:

  • Sản phẩm giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.
  • Chống lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và tăng cường sức khỏe.
  • Giúp chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng.
  • Giảm tối đa sự thèm ăn. 

Giá sản phẩm Collagen Slim:

Viên uống giảm cân Collagen Slim hiện đang có giá khoảng 1.100.000 đồng/hộp.

2. Thuốc giảm cân của Nhật Bản – Slim Mix

Thực phẩm bổ sung hỗ trợ giảm cân số 1 Nhật Bản Slim Mix được Công ty TNHH SOJI LABS đầu tư chu đáo cả về nhân lực và vật lực. Nhờ có đội ngũ các chuyên gia có trình độ chuyên môn và kinh nghiệm nhiều năm đã tạo nên sản phẩm thuốc giảm cân vô cùng hiệu quả dựa trên công nghệ đã mua bản quyền từ Nhật Bản.

Slim Mix là thuốc giảm cân bán chạy nhất tại Nhật Bản
Slim Mix là thuốc giảm cân bán chạy nhất tại Nhật Bản

Thành phần:

Các thành phần chính của thuốc giảm cân của Nhật Slim Mix gồm có:

  • Ca cao
  • Đông trùng hạ thảo
  • Tảo xoắn Spirulina
  • Yến mạch
  • Đậu nành
  • Collagen
  • Protein

Công dụng của Slim Mix:

Một số công dụng của sản phẩm thuốc giảm cân Nhật Bản Slim Mix có thể kể đến như:

  • Giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế hòa tan và đốt cháy chất béo.
  • Trẻ hóa làn da
  • Làm sạch cơ thể và hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
  • Bổ sung năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Giá bán Slim Mix:

Thực phẩm hỗ trợ giảm cân Slim Mix hiện có giá 1.380.000 đồng/hộp/ 14 gói. 

Chú ý: Cách sử dụng viên uống giảm cân

Sử dụng theo hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất.

Những tiêu chí nào để lựa chọn thuốc giảm cân?

Trên thị trường hiện nay có không ít các loại thuốc hỗ trợ giảm cân, tuy nhiên không phải sản phẩm nào cũng mang lại hiệu quả tốt và an toàn với sức khỏe người tiêu dùng. dưới đây là một số tiêu chí để bạn có thể lựa chọn thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả. 

Nên sử dụng các loại thuốc giảm cân có nguồn gốc rõ ràng
Nên sử dụng các loại thuốc giảm cân có nguồn gốc rõ ràng

Nguồn gốc đã được xác minh

Điều đầu tiên bạn cần kiểm tra nguồn nguyên liệu. Bạn nên tìm kiếm những viên thuốc được sản xuất ở Việt Nam, Nhật hoặc Hàn Quốc. Nếu chúng đến từ Trung Quốc, rất có thể chúng có nguyên liệu giả. FDA đã bắt quả tang các nhà máy sản xuất chất bổ sung kém chất lượng của Trung Quốc, đó là lý do tại sao bạn chỉ nên mua sản phẩm từ các công ty đáng tin cậy.

Thành phần nguyên chất

Tiếp theo, bạn cần kiểm tra xem các thành phần có nguyên chất và an toàn để tiêu dùng hay không. Nếu một công ty tuyên bố rằng sản phẩm của họ có chứa chiết xuất Garcinia Cambogia nhưng không cho bạn biết nó chứa bao nhiêu HCA, thì sản phẩm của họ có thể không chứa bất kỳ chất nào! Bạn cũng nên xem xét liệu công ty có sử dụng chất tạo ngọt hay chất tạo màu nhân tạo hay không. Nhiều người trong số này có thể gây ra tác dụng phụ hoặc thậm chí dị ứng ở một số người, vì vậy tốt nhất là bạn nên tránh chúng hoàn toàn nếu có thể.

Được sử dụng trong các nghiên cứu lâm sàng

Để có được kết quả tốt nhất khi sử dụng viên uống giảm cân, bạn cần hiểu rõ cách thức hoạt động của nó. Nhiều loại thuốc ăn kiêng bán chạy nhất trên thị trường dựa trên các thành phần đã được sử dụng trong các nghiên cứu lâm sàng và được chứng minh là có hiệu quả trong việc giúp mọi người giảm cân.

Nhiều cơ chế giảm cân

Không có giải pháp chung cho tất cả mọi người khi giảm cân, vì vậy, điều quan trọng là thực phẩm bổ sung có nhiều cơ chế hoạt động cùng nhau để giúp bạn giảm cân. Chúng có thể bao gồm các enzym đốt cháy chất béo, chất ức chế sự thèm ăn, chất tăng cường trao đổi chất, v.v.

Dễ nuốt

Thuốc giảm cân nên dễ nuốt. Bạn không muốn phải trải qua sự tra tấn của việc phải nghiền nát hoặc cắt viên thuốc của mình để nuốt chúng. Lựa chọn tốt nhất là sử dụng thuốc viên ở dạng viên nang. Bằng cách này, bạn sẽ dễ dàng uống thuốc và thuốc sẽ trôi xuống một cách suôn sẻ mà không làm bạn bị nôn hoặc sặc.

100% tự nhiên và an toàn để sử dụng.

Bạn muốn chắc chắn rằng thuốc giảm cân là 100% tự nhiên và an toàn để sử dụng. Đảm bảo rằng bạn không nhận được bất kỳ tác dụng phụ có hại nào khi dùng những viên thuốc này, đặc biệt là nếu bạn dùng chúng hàng ngày. Điều quan trọng nữa là chúng không có bất kỳ tác động tiêu cực nào đến các bộ phận khác của cơ thể bạn, chẳng hạn như gây ra các vấn đề về tim hoặc thậm chí tử vong trong một số trường hợp.

Một thành phần hoạt tính duy nhất

Các chất bổ sung giảm cân tốt nhất được sản xuất với một thành phần duy nhất đã được chứng minh. Điều này đảm bảo rằng sản phẩm sẽ hoạt động như dự kiến ​​và cũng giúp tránh bất kỳ tác dụng phụ tiềm ẩn nào.

Hiệu quả đã được chứng minh

Thuốc giảm cân tốt nhất đã được chứng minh có tác dụng và đã trải qua các thử nghiệm lâm sàng để chứng minh điều này. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng thuốc giảm cân, điều quan trọng là phải nghiên cứu các thành phần hoạt tính trong chúng và xác định mức độ hiệu quả của chúng trong việc thúc đẩy giảm cân.

Những tác dụng phụ khi lạm dụng thuốc giảm cân 

Với những người có mong muốn giảm cân theo phương pháp dùng thuốc giảm cân để duy trì vóc dáng. Họ sẽ gặp một số vấn đề dưới đây nếu như quá lạm dụng sản phẩm giảm cân. Cụ thể như sau:

  • Một số trường hợp sẽ gặp vấn đề tim mạch nghiêm trọng như huyết áp cao, thở thanh, đau tim, động kinh hoặc có thể dẫn tới đột quỵ.
  • Có thể gặp các vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa.
  • Làm tăng cảm giác căng thẳng và mất cân bằng về sức khỏe tinh thần.
  • Thuốc giảm cân an toàn hiệu quả sẽ không gây mất ngủ
  • Có khả năng gây nghiện, chủ yếu liên quan đến thành phần amphetamine. 

Thuốc giảm cân nào tốt? Thuốc giảm cân Hàn Quốc, Nhật Bản, Mỹ, Thái Lan, hay Việt Nam? Uống thuốc giảm cân có tốt không? còn phụ thuộc rất nhiều vào sản phẩm giảm cân mà bạn lựa chọn cũng như chế độ, cách dùng sản phẩm đó ra sao. 

Trên đây là tổng hợp những loại thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả nhất hiện nay mà bạn nên tham khảo. Tuy nhiên để sử dụng thuốc giảm cân đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn không nên quá lạm dụng vào thuốc và nên rèn luyện thể dục, thể thao thường xuyên kết hợp cùng chế độ ăn uống, lối sống khoa học. Chúc các bạn sớm sở hữu được vóc dáng như mong muốn. 

 

Viết một bình luận